Spaghettis piquants à la bolognaise

Ingrédients

• 1 petit oignon, haché
• 1/4 tasse de vinaigrette Italienne piquante Calorie-Wise Kraft
• 1 lb (450 g) de boeuf haché très maigre
• 1-1/2 tasse de sauce tomate sans sel ajouté en boîte
• 1 boîte (398 ml) de tomates en dés sans sel ajouté, avec leur jus
• 1 c. à soupe d' assaisonnement à l'italienne
• 2 c. à soupe de tartinade de fromage à la crème Philadelphia léger en brique
• 330 g de spaghetti au blé entier, crus
• 1/4 tasse de fromage râpé 100 % Parmesan Kraft léger

Préparation

1. FAIRE revenir l'oignon dans la vinaigrette à feu moyen, dans une grande poêle, pendant 2 min ou jusqu'à ce qu'il soit tendre mais encore croquant. Augmenter le feu à mi-vif et ajouter la viande ; la cuire, en remuant fréquemment, pendant 10 min ou jusqu'à ce qu'elle soit dorée. Incorporer la sauce tomate, les tomates en dés et l'assaisonnement. Porter le tout à ébullition. Réduire le feu à mi-doux ; laisser mijoter 15 min en remuant de temps à autre.
2. ENTRE-TEMPS, faire cuire les pâtes selon les indications sur l'emballage, sans mettre de sel.
3. RETIRER la sauce du feu. Ajouter la tartinade de fromage à la crème et remuer jusqu'à ce qu'elle soit complètement fondue. Égoutter les spaghetti et les placer sur une assiette. Garnir les pâtes de sauce et de parmesan