1. Truite amandine

    Truite amandine

    2 filet(s) de truite 360 g 1/4 tasse amandes effilées 18 g 1/4 tasse vin blanc 65 mL 3 c. à soupe beurre non salé 40 g 1/2 c. à soupe huile de canola 8 mL sel au goût poivre au goût

  2. Médaillons de truite au beurre de ciboulette

    Médaillons de truite au beurre de ciboulette

    6 filets de Truite blanche 150 g de Pétoncles 100 g d'épinards 5 c. à s. de crème légère (15%) 125 ml + 3 c. à s. de vin blanc sec sel et poivre 1 échalote hachée 250 g de beurre 20 tiges de ciboulette

  3. Filets de truite grillés à l'aneth

    Filets de truite grillés à l'aneth

    2 oignons verts hachés finement 2 c. à tab (30 ml) d'aneth frais, haché ou 2 c. à thé (10 ml) de graines d'aneth séché, broyées 1/4 c. à thé (1 ml) de zeste de citron râpé 1 c. à tab (15 ml) de beurre fondu 4 filets de truite ou de saumon (...

  4. Filets de truite sauce crémeuse aux fines herbes

    Filets de truite sauce crémeuse aux fines herbes

    4 filets de truite arc-en-ciel de 180 g (6 oz) chacun 125 ml (1/2 tasse) eau 175 ml (3/4 tasse) vin blanc sec 5 ml (1 c. à thé) beurre 60 ml (1/4 tasse) oignon haché fin 15 ml (1 c. à soupe) vinaigre de vin blanc 125 ml (1/2 tasse) fromage à la...

  5. Filets de truite à l'huile vierge

    Filets de truite à l'huile vierge

    2 c à soupe d'échalotes grises hachées 2 tomates coupées en petits dés 1 c à soupe de ciboulette hachée 1 c à soupe de basilic émincé le jus de deux citrons 1 c à thé de poivre italien 1/2 tasse d'huile d'olive extra-vierge 750 g (1-1/2 lb au ...

  6. Truite provençale

    Truite provençale

    2 c à soupe d'huile d'olive 1 oignon haché 1 poivron coupé en cubes 2 courgettes coupées en cubes 1 aubergine coupée en cubes 3 tomates coupées en cubes 2 c à thé d'ail haché 1 c à soupe de basilic haché 2 c à thé de thym haché 2 c à thé de ...

  7. Tourment d'amour à la truite

    Tourment d'amour à la truite

    1/3 tasse de farine de sarasin 1/3 tasse d'eau une pincée de sel 1 oeuf une pincée de soda Beurre *** 1 filet de truite 1/4 tasse de persil frais haché fin 1 c. à soupe de ciboulette haché fin huile d'olive et beurre 1 lime (citron vert)

  8. Truite rôtie, sauce crémeuse aux épinards

    Truite rôtie, sauce crémeuse aux épinards

    30 ml (2 c. à soupe) de beurre Huile de canola, en quantité suffisante 1 gros oignon jaune émincé 300 g (10 1/2 oz) d'épinards hachés surgelés, décongelés 500 ml (2 tasses) de crème 35 % Sel et poivre, au goût 4 filets de truite arc-en-ci...

  9. Fricassée de pommes de terre et de truite aux légumes

    Fricassée de pommes de terre et de truite aux légumes

    4 pommes de terre à chair jaune, en cubes de 2,5 cm (1 po) 2 grosses poignées de haricots verts frais 1 botte d'asperges vertes fraîches 500 g (1 lb) de filet de truite, en un seul morceau Sel et poivre, au goût Huile de canola, en quantité...

  10. Filet de truite, vinaigrette chaude au citron

    Filet de truite, vinaigrette chaude au citron

    4 filets de truite arc-en-ciel Sel et poivre, au goût Huile d'olive, en quantité suffisante 2 grosses échalotes grises émincées 10 ml (2 c. à thé) de moutarde à l'ancienne Jus de 1/2 citron De 8 à 10 feuilles de mélisse fraîche, émincées ...