Salade fraîcheur épinards et poires

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Salade fraîcheur épinards et poires

Ingrédients VINAIGRETTE

  • 15 ml (1 c. à soupe) de jus de citron
  • 30 ml (2 c. à soupe) de moutarde de Dijon
  • 15 ml (1 c. à soupe) de ketchup
  • 85 ml (1/3 de tasse) de sirop d'érable
  • 60 ml (1/4 de tasse) d'huile d'olive
  • 30 ml (2 c. à soupe) de ciboulette hachée

SALADE

  • 3 poires
  • 1/2 citron
  • 1 sac de bébés épinards de 142 g
  • 15 fraises
  • 250 ml (1 tasse) de bleuets
  • 125 ml (1/2 tasse) de pacanes rôties
  • Sel et poivre au goût

Préparation VINAIGRETTE

  1. Préparez la vinaigrette en fouettant tous les ingrédients ensemble. Réserver.

SALADE

  1. Coupez les poires en quartiers. Déposez-les dans un grand bol et arrosez-les de quelques gouttes de jus de citron. Ajoutez le reste des ingrédients et versez la vinaigrette. Remuez délicatement.

Commentaire du cuisiner

Temps de préparation : 15 minutes
Quantité : Pour 4 personnes
* Une délicieuse salade à partager entre amis ou en famille. Simple à réaliser, elle peut être préparée à l'année, mais elle gagne en beauté si, en saison, on la confectionne avec des fraises ou des bleuets du Québec

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