Salade de chou des îles, à saveur de Pina Colada

Imprimer Catégorie Salade de chou Crémeuse Thèmatique Aucune thèmatique Source Karola Évaluation

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Salade de chou des îles, à saveur de Pina Colada Cliquez pour agrandir

Ingrédients

  • 1/2 chou (pas le frisé)
  • 1/2 ananas frais
  • 1 mangue
  • 1/2 poire
  • 1/2 pomme
  • raisin rouge frais, sans pépins (environ 20)
  • 1/4 de tasse de noix de coco râpé, non sucré
  • 1/4 tasse de raisin secs
  • Eau + 2/3 tasse sucre
  • Nutri whip (non fouetté) quantité au goût

Préparation

  1. Couper l'ananas et la mangue en dés. Dans une petite casserole faire bouillir, l'ananas et la mangue dans l'eau sucré environ 15 minutes. Bien égoutter et laisser refroidir. Réserver. Couper le chou en fine lanières. Couper la pomme et la poire en dés.
  2. Dans un grand bol mettre tous les ingrédients en ajoutant les raisins et la noix de coco. Mélanger délicatement et ajouter le nutri whip pour bien humecter le tout

Commentaire du cuisiner

Transcrit ar: @Joanne
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NB:Si vous avez la chance de la faire qques heures à l'avance le goût est encore plus savoureux. Elle se conserve 2 jours au frigo

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