Sandwichs roulés au jambon et aux oeufs
Imprimer Catégorie Sandwich au jambon Thèmatique Aucune thèmatique Source Kraft Canada Évaluation
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Photos de la recette
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Cliquez pour agrandir Ingrédients
- 1 oeuf entier
- 3 blancs d'oeufs
- 40 g de jambon à teneur réduite en sodium, haché
- 2 grandes tortillas de blé entier
- 1/4 tasse de cheddar mi-fort Cracker Barrel léger, râpé
Préparation
- BATTRE l'oeuf entier et les blancs d'oeufs jusqu'à homogénéité. Incorporer le jambon.
- CHAUFFER une poêle antiadhésive à feu mi-vif. Ajouter le mélange à base d'oeufs; cuire 3 minutes ou jusqu'à ce que les oeufs aient pris, en remuant de temps à autre.
- METTRE les oeufs au centre des tortillas; garnir de fromage. Replier les côtés opposés de chaque tortilla, puis la rouler pour former un burrito.
Commentaire du cuisiner
préparation :10 min
prêt en :10 min
Donne: 2 portions
*Remplacez l'oeuf entier et les 3 blancs d'oeufs par 1 tasse de produit aux oeufs sans cholestérol.
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