Côtes levées Habanero fumé à la mijoteuse
Imprimer Catégorie Porc Thèmatique Aucune thèmatique Source LobLaws Évaluation
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Photos de la recette
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Cliquez pour agrandir Ingrédients
- 2 carré de petites côtes levées de dos, environ 3lb (1.5 kg)
- 750 ml (3 tasses) Sauce barbecue piquante Tequila et Habanero PC
- 3 boîtes ( 540 mL chacun) haricots blancs sans nom, rincés et égouttés
Préparation
- Couper les carrés en morceaux de 2 côtes. Déposer dans un bol, puis enrober de 250 ml (1 tasse) de sauce.
- Dans la cocotte de la mijoteuse, combiner les haricots avec 250 ml (1 tasse) de sauce. Déposer ensuite les côtes sur les haricots. Arroser les côtes du reste de la sauce.
- Mettre la cocotte dans la mijoteuse. Couvrir, régler la mijoteuse à température ÉLEVÉE et la minuterie à 6 heures. Mettre en marche.
- Mettre les côtes dans un plat de service. Égoutter les haricots à l'aide d'une passoire. Mettre les haricots dans un bol et servir.
Commentaire du cuisiner
Donne:8 Portions
Prêt en : Plus de 60 minutes
*Information nutritionnelle
Par portion
Calories 460 Cal
Lipides 20 g
Sodium 1300 mg
Glucides 41 g
Fibres 7 g
Protéines 30 g
Haute teneur en fibres
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