Poulet divan (Santé)

Imprimer Catégorie Ragoût/Fricassée Thèmatique Aucune thèmatique Source Hôpital Maisonneuve-Rosemont Évaluation

Photos de la recette

Vous réalisez l’une de nos recettes? Partagez les photos de votre chef-d’œuvre culinaire sur notre site Web et courez la chance de gagner un magnifique tablier de Recettes Québécoises. Il y aura un tirage par mois.

Ingrédients

  • 2 tasses poulet cuit en dés
  • 1 tasse champignons émincés
  • 1/3 tasse sauce salsa
  • 1/4 tasse crème champignons condensée
  • 1 oignon vert émincé
  • 1 pied de brocoli en petites fleurettes, blanchit
  • 3 muffins anglais coupés en deux
  • 150 g. (5oz) fromage gruyère râpé

Préparation

  1. Préchauffer le four à 350F.
  2. Combiner le poulet, les champignons, la sauce salsa, la crème de champignons, l'oignon vert et le brocoli.
  3. Garnir les moitiés de muffins avec cette préparation. Recouvrir de fromage. Cuire au four 10 à 15 minutes

Commentaire du cuisiner

6 portions
Valeur énergétique/portion:1350 kilojoules-325 calories.
À l'occasion remplacez les muffins par des pitas. Ouvrez les pitas et farcissez-les avec le mélange de poulet et le fromage. Cuire comme les muffins anglais.

Notes personnelles

    Aucun commentaire

Signaler cette publication

Pourquoi voulez-vous signaler cette publication?
Ne traite pas de sujets culinaires
Mauvaise catégorie de forum
Langage inapproprié
Autre
Votre commentaire (optionnel)

Concours - photos

Partagez les photos de votre chef-d’œuvre culinaire sur notre site Web et courez la chance de gagner un magnifique tablier de Recettes Québécoises. Il y aura un tirage par mois.

 

Je confirme que je suis le propriétaire de cette photo et je délègue les droits à Recettes Québécoises pour l’utiliser sur leur site Internet ainsi que sur les réseaux sociaux.

Description de la photo

a publié une photo