Salade grecque Mediterra

Imprimer Catégorie Salade verdure Thèmatique Aucune thèmatique Source Campari SUNSET Évaluation

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Salade grecque Mediterra

Ingrédients

  • 2 tasses laitue romaine, lavée et déchiquetée 500 mL
  • 4 tomates Campari SUNSET, coupées en deux
  • ¼ tasse d'oignon rouge, tranché mince 50 mL
  • 1/8 d'un concombre anglais, tranché 1/8
  • 2 c. à soupe de vinaigre de vin rouge 30 mL
  • 1 pqt (150 g) de fromage feta danois avec olives de Kalamata et herbes MEDITERRA

Préparation

  1. Déposer la laitue, les tomates, l'oignon et le concombre dans un bol à salade.
  2. Arroser du vinaigre. Ajouter un paquet entier de feta danois avec olives de Kalamata et herbes Mediterra. Bien remuer.

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Donne 2 portions.
(Préparation : 10 minutes)
Truc : Complétez le repas en servant avec une poitrine de poulet grillée.
Une portion : 230 cal; 16 g prot.; 16,1 g m.g.; 7,4 g gluc.; 2,0 g fibres alim.

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