Salade de poulet grillé à la méditerranéenne
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Photos de la recette
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Ingrédients
- 2 tranches de pain italien
- 2 c. à soupe de vinaigrette Poivron rouge grillé et Parmesan SIGNATURE KRAFT, divisées
- 2 petites poitrines de poulet désossées et sans peau (1/2 lb/ 225 g)
- 1/2 tasse de tomates cerises, coupées en deux
- 1/2 tasse de fromage râpé MOZZARELLA FROMAGIQUE partiellement écrémé KRAFT
- 2 c. à soupe de basilic frais haché
- 4 tasses de feuilles d'épinards nains, légèrement tassées
- 1/4 tasse d' oignon rouge, tranché mince
Préparation
- CHAUFFER le barbecue à feu mi-vif. Badigeonner le poulet avec 1 c. à soupe de la vinaigrette.
- GRILLER le poulet 5 min de chaque côté ou jusqu'à ce qu'il soit bien cuit (170 °F). Entre-temps, griller les tranches de pain 1 min, ou jusqu'à ce que leurs deux faces soient légèrement dorées, en tournant après 30 secondes.
- MÉLANGER les tomates, le fromage et le basilic; mettre de côté. Remuer les épinards et l'oignon avec 1 c. à soupe de vinaigrette; déposer dans un plat de service. Garnir avec le poulet cuit et le mélange de tomates. Servir avec le pain.
Commentaire du cuisiner
2 Portions
Trucs des Cuisines Kraft : Hachez le basilic frais juste au moment de servir, sinon les feuilles auront le temps de noircir.
Substitut: Ce plat est tout aussi bon préparé avec la vinaigrette Italienne piquante Calorie-Wise Kraft.
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