Poulet et brocoli Alfredo
Imprimer Catégorie Poitrines de poulet désossées Thèmatique Aucune thèmatique Source Campbell's Évaluation
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Photos de la recette
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Ingrédients
- 10 oz (300 g)fettucinis non cuits, cassés en deux
- 3 tasses (750 mL)fleurons de brocoli
- 2 c. à s. (30 mL)beurre ou margarine
- 4 (environ 1 lb/500 g)poitrines de poulet sans peau et désossées, coupées en cubes
- 1 boîte (500 mL)sauce de cuisson facile à utiliser Crème de champignon, de CAMPBELL®
- 1/4 tasse (60 mL)parmesan léger, râpé
- 1/4 c. à t. (1 mL)poivre noir moulu
Préparation
- Cuire les pâtes selon le mode d'emploi figurant sur l'emballage, sans saler. Ajouter le brocoli 4 minutes avant la fin de la cuisson. Égoutter et mettre de côté.
- Faire chauffer le beurre à feu mi-vif, dans une grande poêle. Cuire le poulet jusqu'à ce qu'il soit bien bruni, en remuant souvent.
- Incorporer la sauce de cuisson, le fromage, le poivre et le mélange de fettucinis, et bien faire chauffer, en remuant souvent.
Commentaire du cuisiner
Portion : 6
Temps de préparation : 5 min
Temps de cuisson : 25 min
*Renseignements nutritionnels (Par Portion)
360 Calories
8g Lipides
3.5g saturés
0.3g trans
60mg Cholesterol
400mg Sodium
44g Glucides
3g Fibres alimentaires
29g Protéines
10% Valeur quotidienne Calcium
* Conseil
La texture crémeuse de la sauce aux champignons rend ce plat poêlé facile à mélanger et à préparer. Servir immédiatement, pour savourer la texture crémeuse à son meilleur !
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