Smoothie Chia-Lucuma
Imprimer Catégorie Smoothies Thèmatique Aucune thèmatique Source Prana BioVegan Évaluation
☆
☆
☆
☆
☆
Photos de la recette
Vous réalisez l’une de nos recettes? Partagez les photos de votre chef-d’œuvre culinaire sur notre site Web et courez la chance de gagner un magnifique tablier de Recettes Québécoises. Il y aura un tirage par mois.
Cliquez pour agrandir Ingrédients
- ½ tasse lait de noix du Brésil-citrouille
- ¼ tasse eau
- ¾ tasse lait de coco
- 1 banane fraîche ou congelée
- 3 c. à soupe comble poudre de lucuma
- 1 c. à soupe graines de chia entières noires
- 1 c. à soupe comble vanille moulue ou 1 gousse de vanille entière
- ½ c. à thé cannelle véritable moulue
Préparation
- Mettre tous les ingrédients au mélangeur et dégustez frais!
Commentaire du cuisiner
préparation 5 minutes
cuisson 0 minute
Donne 4 portions
* Vous pouvez utiliser tout type de lait de noix pour cette recette, mais un lait de noix maison sera d'autant plus savoureux!
Aucun commentaire