Hamburgers d'agneau à la menthe

Imprimer Catégorie Hamburgers d'agneau Thèmatique BBQ   Moins de 30 minutes   Source Plaisirs laitiers Évaluation

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HAMBURGERS D'AGNEAU À LA MENTHE

  • 1 lb (500 g) d'agneau haché
  • 2 c. à table (30 mL) de menthe fraîche hachée
  • 1 gousse d'ail hachée
  • 3 à 4 c. à table (45 à 60 mL) de crème sure
  • 1 c. à thé (5 mL) de romarin séché
  • Jus d'un demi-citron
  • Sel et poivre
  • 6 pains à hamburger
  • Feuilles de laitue
  • Tranches de tomate

HAMBURGERS D'AGNEAU À LA MENTHE

  1. Dans un grand bol, bien mélanger tous les ingrédients. Réserver les pains et les condiments.
  2. Confectionner 6 boulettes uniformes. Cuire sur le gril de 3 à 4 minutes de chaque côté à feu moyen-élevé pour une cuisson saignante. Si nécessaire, poursuivre la cuisson jusqu'à ce que la viande soit suffisamment cuite.
  3. Deux minutes avant la fin de la cuisson, réchauffer les pains sur le gril. Garnir les pains de laitue, de tranches de tomate et de vos condiments préférés. Servir avec une salade verte et des croustilles.

Commentaire du cuisiner

Donne 6 portions
Préparation: 10 min
Cuisson: 8 min

Pour 1 portion:
Énergie: 377 Cal / 1577 kJ
Protéines: 18 g
Glucides: 24 g
Matières grasses: 23 g
Calcium: 82 mg (7 % Apport Quotidien Recommandé)
Sodium: 280 mg
Fibre: 0.282 g

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