Flan au fromage et thon
Imprimer Catégorie Thon Thèmatique Aucune thèmatique Source Minçavi Évaluation
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Photos de la recette
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Ingrédients
- 3 oeufs
- 1 boîte de 284 ml (10 oz) de crème de champignons
- faible en gras
- 180 g (6 oz) de thon en conserve
- 1 paquet d'épinards dégelés, hachés
- 250 ml (1 tasse) de riz instant
- 2 ml (1/2 c. à thé) d'aneth
- 60 g (2 oz) de cheddar partiellement écrémé, râpé
- Sel et poivre au goût
Préparation
- Battre les oeufs avec un fouet. Incorporer la crème de champignons aux oeufs. Ajouter le reste des ingrédients (inclure l'eau du thon), bien mélanger le tout
- Verser dans un plat allant au four. Cuire à 350 °F (175 °C) environ 30 minutes.
Commentaire du cuisiner
4 Portions
RÉFÉRENCE : Les classiques- Page 141
Livre n° 3- Page 68
Disponible dans le prêt-à-manger
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