1. Soupe à la courge musquée et au gingembre 2

    Soupe à la courge musquée et au gingembre 2

    Pour rôtir la courge : 1 courge musquée, environ 1,2 kg (2 1/2 lb) 5 ml (1 c. à thé) d'huile d'olive 125 ml (1/2 tasse) d'eau Pour la soupe : 30 ml (2 c. à soupe) d'huile d'olive 500 ml (2 tasses) d'oignons, coupés finement 30 ml (2 c. à soup...

  2. Soupe de zucchinis

    Soupe de zucchinis

    45 ml d'huile d'olive 20 ml de beurre ramolli 2/3 d'un gros oignon, émincé finement 3 zucchinis, tranchés 1 pomme de terre, pelées et coupées en dés 1 l de bouillon de poulet 8 feuilles de basilic, hachées finement 2/3 d'une gousse d'ail, émin...

  3. Thaï de courge et d'épinards

    Thaï de courge et d'épinards

    1 c. à soupe d'huile d'olive 4 oignons verts hachés finement 2 gousses d'ail hachées 2 c. à thé de gingembre frais râpé 2 petits piments oiseau (ou autres piments forts) épépinés et émincés 1 c. à soupe de bâton de citronnelle, la partie blanch...

  4. Soupe Courge musquée, lentilles rouges et noix de coco

    Soupe Courge musquée, lentilles rouges et noix de coco

    1 petite courge butternut huile d'olive 1 petit oignon, coupé en dés 1 petit poireau, petits dés 1 petit piment frais, haché 1 branche de céleri, coupés en dés 1 petite carotte, coupée en dés 1 gousse d'ail, hachée 1 cuillère à soupe ...

  5. Soupe à la courge musquée et au gingembre

    Soupe à la courge musquée et au gingembre

    3 c. à table d'huile d'olive 45 mL 1 oignon, en dés 2 gousses d'ail, émincées 1 c. à table de racine de gingembre fraîchement râpée 15 mL une pincée de poudre de cari 2 pommes de terre, pelées et en cubes 2 1 courge musquée, pelée...

  6. Soupe de courge musquée et d'épinard

    Soupe de courge musquée et d'épinard

    1-1/2 c. à soupe magarine Becel molle non hydrogénée 1 poireau (portion blanche et vert pâle uniquement), tranché 2 gousses d'ail, émincées 1/4 c. à thé focons de piment fort 1 mL 1 c. à thé cumin moulu 5 mL 2 tasses courge musquée, épluch...