1. Trempette chaude aux artichauts

    Trempette chaude aux artichauts

    1 tasse de sauce MIRACLE WHIP CALORIE-WISE 1 tasse de fromage râpé 100 % Parmesan KRAFT léger 1 boîte (14 oz liq./398 ml) de coeurs d'artichauts, hachés

  2. Salsa à l'ananas et à la coriandre

    Salsa à l'ananas et à la coriandre

    28 oz (796 ml ) tomates en boîte, sans jus 2/3 tasse (160 ml) ananas en morceaux en boîte, sans jus 2 c. à soupe (30 ml) jus de lime 1/2 gros oignon rouge haché 1/3 tasse (80 ml) feuilles de coriandre fraîche, hachées 2 gousses d'ail hachées fin...

  3. Salsa aux kiwis et aux amandes

    Salsa aux kiwis et aux amandes

    3 kiwis pelés et coupés en petits dés 2 tomates mûres, parées et coupées en dés 1/2 tasse (125 ml) oignon rouge haché 1/3 tasse (80 ml) coriandre fraîche hachée finement 1/2 poivron vert paré et coupé en petits dés 3 c. à soupe (45 ml) jus de ci...

  4. Salsa aux noix de cajou et à l'oignon rouge

    Salsa aux noix de cajou et à l'oignon rouge

    1 tasse (250 ml) noix de cajou grillées 2 tasses (500 ml) tomates en dés, en boîte 1 tasse (250 ml) oignon rouge haché 1 tasse (250 ml) chair de pomme coupée en petits cubes 1 c. à thé (4 ml) paprika moulu 1 c. à soupe (15 ml) vinaigre de cidre ...

  5. Salsa grecque aux crevettes

    Salsa grecque aux crevettes

    1/4 lb (115 g) fromage feta émietté très petit 1-2 petites boîtes de crevettes, égouttées 1 branche de céleri hachée très finement 2 grosses tomates évidées, la chair coupée en petits cubes 2 c. à soupe (30 ml) vinaigre de cidre 4 échalotes vert...

  6. Salsa hawaïenne

    Salsa hawaïenne

    1 noix de coco coupée ou sciée en deux (peut être substituée par 1 1/3 tasse (330 ml) de flocons de noix de coco non sucrés) 1 papaye pelée et coupée en deux 19 oz (540 ml) tomates en dés, en boîte 1 tasse (250 ml) chair d'ananas coupée en petits ...

  7. Salsa tomatée aux haricots noirs et au maïs

    Salsa tomatée aux haricots noirs et au maïs

    2/3 tasse (160 ml) maïs en grains en boîte, égouttés 2/3 tasse (160 ml) haricots noirs en boîte, égouttés 6 échalotes vertes tranchées 2 tomates mûres évidées, la chair coupée en petits cubes 1 poivron vert paré et coupé en dés 2 c. à soupe (30 ...

  8. Trempette aux noix et au fromage bleu

    Trempette aux noix et au fromage bleu

    1/4 tasse (60 ml) noix de pin grillées 1/3 tasse (80 ml) noix de pacane légèrement grillées 1/3 lb (150 g) fromage bleu en morceaux 1/3 tasse (80 ml) crème sure 1/4 tasse (60 ml) vin blanc

  9. Trempette crémeuse aux épinards et aux châtaignes d'eau

    Trempette crémeuse aux épinards et aux châtaignes d'eau

    1/2 lb (227 g) épinards cuits et égouttés le plus possible 1 tasse (250 ml) fromage cottage 3 échalotes sèches 1 tasse (250 ml) châtaignes d'eau en boîte, égouttées 1/2 tasse (125 ml) crème sure 3 c. à soupe (45 ml) concentré de soupe aux légum...

  10. Trempette de fromage de chèvre et de bacon

    Trempette de fromage de chèvre et de bacon

    1/2 lb (225 g) fromage de chèvre crémeux 2/3 tasse (160 ml) fromage ricotta 3 c. à soupe (45 ml) lait 6 tranches de bacon cuites (croustillantes) et hachées 4 échalotes vertes hachées finement