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Sirène au fromage
1/4 tasse de thon en conserve, égoutté et émietté 1/4 tasse de fromage râpé Double Cheddar Kraft 1 c. à soupe de sauce Miracle Whip 2 tranches de pain de blé entier
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Petite salade du chef à secouer
1 c. à soupe de vinaigrette Campagne Kraft 2 c. à soupe de fromage râpé Double Cheddar Kraft 1 tasse de laitue iceberg en morceaux 45 g de jambon fumé en tranches, coupé en lanières
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Sandwichs roulés au poulet épicé
8 lanières de poitrine de poulet panées et congelées (275 g) 1/4 tasse de sauce de type mayonnaise Calorie-Wise Mayo Kraft 1 c. à soupe de sauce au piment fort 2 tasses de laitue déchiquetée 4 grandes tortillas aux épinards 1 grosse tomate ...
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Sous-marins aux boulettes de viande et au fromage
1 tasse de sauce pour pâtes 1/2 tasse d' eau 1/4 tasse de sauce BarBQ originale Kraft 340 g (la moitié d'un pqt de 680 g) de boulettes de viande cuites et surgelées 4 petits pains à sandwich croûtés, ouverts 1/2 tasse de fromage râpé Mozzar...
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Sandwich taco
1 tranche de pain de blé entier 2 c. à thé de vinaigrette Campagne Calorie-Wise Kraft 40 g de jambon fumé de la charcuterie, en tranches fines 1 tranche de produit de fromage pasteurisé Singles Kraft Léger 2 c. à soupe de laitue déchiquetée ...
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Sandwich roulé dinde-fromage-pomme
1 petite tortilla au blé entier 1 c. à soupe de sauce Miracle Whip Calorie-Wise 1 tranche de produit de fromage pasteurisé Singles Kraft Léger 1/4 tasse de laitue iceberg déchiquetée 40 g de poitrine de dinde de charcuterie, tranchée 1/4 d'...
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Sandwichs cannelle-raisin
2 tranches de pain aux raisins secs à la cannelle 1 c. à soupe de tartinade de fromage à la crème Philadelphia léger 1 c. à thé de confiture de framboises Pure Kraft
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Sous-marins miniatures
1 petit pain à hot dog au blé entier 1 c. à thé de sauce Miracle Whip Calorie-Wise 20 g de jambon au miel de charcuterie, tranché 30 g de poitrine de dinde rôtie au four de charcuterie, à teneur réduite en sodium, tranchée 1 tranche de produi...
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Baguels miniatures garnis
2 baguels au blé entier miniatures, ouverts 1 c. à soupe de tartinade de fromage à la crème Philadelphia léger 1 tranche de produit de fromage fondu Singles Kraft Léger, coupée en deux 40 g de fines tranches de jambon fumé 1/3 tasse de fines ...
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Salade étagée pour l'heure du dîner
1/3 tasse de salade de chou 1 c. à soupe de vinaigrette Campagne Calorie-Wise Kraft 1/3 tasse de petits pois surgelés, dégelés 40 g de poitrine de dinde de charcuterie à teneur réduite en sodium, tranchée puis hachée gros 1/4 tasse de fromage...
Boîte à lunch
