-
Smootie moelleux aux pommes et aux petits fruits
2 pommes Golden (non pelées) 1 tasse (250 ml) de lait 1/2 tasse (125 ml) chacun de bleuets et fraises congelées 1/2 tasse (125 ml) de yogourt nature 2 cuillères à soupe (25 ml) de son de blé 2 cuillerée à thé (10 ml) de miel liquide *Mon a...
-
Granité à l'ananas et noix de coco avec sa tuile craquante à l'ananas
1/2 tasse de purée d'ananas (égouttée) 1/2 canne de lait de coco Sucre au goût Canelle en poudre pour décorer
-
Smoothies aux 5 fruits
3 bonnes tasses de fruits congelés (presque décongelés) 3 tasses d'eau quelques glaçons
-
Smoothie aux fraises 1
1 banane 8 fraises, surgelées 1/2 tasse (125ml) de yogourt à la vanille (sans gras) 1 c. soupe (15ml) de sirop d'érable 1 1/2 tasse (375ml) de lait de soja (Boisson au soya à la vanille)
-
Smoothie au tiramisu
1 tasse (250ml) de lait (moi écrémé) 1 c. thé (5ml) de café instantané décaféiné 2 bananes 4 biscuits boudoir italiens écrasés 1 tasse (250ml) de yougourt nature 1 c. thé (5ml) de sauce au chocolat 4 gouttes d'extrait de vanille
-
Boisson fouettée à la grenade et aux fruits rouges
2 tasses (500 ml) de mélange de jus à 100 % canneberges et grenade Ocean Spray® 1 tasse (250ml) de framboises non sucrées congelées 1 tasse (250 ml) de sorbet aux fraises
-
Parfait aux petits fruits
2 tasses [500 ml] de mélange de 4 petits fruits Europe's Best®, surgelé ½ tasse [125 ml] de yogourt à la vanille 1 boîte [370 ml] de lait évaporé Carnation® régulier, 2 % ou sans gras 1 c. à thé [5 ml] d'extrait de vanille miel au goût
-
Tourbillon de framboises et chocolat
1 ½ tasse [375 ml] de framboises choisies Europe's Best®, surgelées ½ tasse [125 ml] de yogourt glacé au chocolat 1 boîte [370 ml] de lait évaporé Carnation® régulier, 2 % ou sans gras ¼ tasse [50 ml] de garniture à crème glacée au chocolat Smu...
-
Smoothie aux fraises 2
1 ½ tasse [375 ml] de fraises champêtres Europe's Best®, surgelées ½ tasse [125 ml] de yogourt aux fraises ou à la vanille 1 boîte [370 ml] de lait évaporé Carnation® régulier, 2 % ou sans gras 1 c. à thé [5 ml] d'extrait de vanille miel au g...
-
Lassi mango tango
1 1/2 tasse [375 ml] de lait évaporé Carnation® régulier, 2 % ou sans gras, froid 1 tasse [250 ml] de mangues ensoleillées Europe's Best® 1 1/2 tasse [375 ml] de gelato ou de sorbet à la mangue, en petites boules 1/2 tasse [125 ml] de yogourt à...
Smoothies
