1. Soupe de légumes à l'italienne

    Soupe de légumes à l'italienne

    125 ml (1/2 tasse) d'huile 1 petit oignon, en dés 1 carotte, en dés 250 ml (1 tasse) de courges, en cubes 1 pomme de terre, en cubes 125 ml (1/2 tasse) de céleri coupé en biseau 125 ml (1/2 tasse) de haricots jaunes, en tronçons 250 ml ...

  2. Soupe portugaise (caldeirada)

    Soupe portugaise (caldeirada)

    1 oignon émincé 2 gousses d'ail hachées 10 ml (2 c. à thé) d'huile d'olive 30 ml (2 c. à soupe) de pâte de tomate 60 ml (1/4 tasse) de vin blanc 60 ml (1/4 tasse) de fumet de poisson 1 boîte de 540 ml (19 oz) de tomates italiennes, en cub...

  3. Soupe wonton au poulet et à la citronnelle

    Soupe wonton au poulet et à la citronnelle

    225 g (environ 1/2 lb) de poitrines de poulet 2 gousses d'ail hachées 35 ml (1 c. à thé + 2 c. à soupe) de gingembre haché 20 ml (1 c. à thé + 1 c. à soupe) de citronnelle 75 ml (5 c. à soupe) de coriandre hachée 15 ml (1 c. à soupe) d'eau ...

  4. Chaudrée de palourdes revisitée

    Chaudrée de palourdes revisitée

    2 tranches de bacon 1/2 oignon émincé 2 tasses de pommes de terre coupées en dés 3 c. à soupe de farine 1/4 de tasse de vin blanc 1 1/2 tasse de palourdes en conserves 1/2 tasse de saumure des palourdes en conserve Poivre, au goût 14 oz de to...

  5. Chaudrée de légumes de la récolte

    Chaudrée de légumes de la récolte

    2 c. à soupe (30 ml) de beurre 1/2 tasse (125 ml) d'oignon , haché finement 4 tasses (1 ) de légumes, hachés, (pois, courgettes, fèves, carottes, pommes de terre, navets, céleris, etc.) 2 tasses (500 ml) de tomates en boîtes , égouttées et haché...

  6. Soupe de doré à l'orientale

    Soupe de doré à l'orientale

    625 ml (2 1/2 tasses) légumes surgelés de type mélange oriental 15 ml (1 c. à soupe) huile d'olive 1 gousse d'ail hachée 20 ml (4 c. à thé) gingembre frais haché 1 L (4 tasses) bouillon de poulet 30 % moins de sodium Compliments 450 g (1 lb) fil...

  7. Chaudrée de poulet avec chips de pancetta

    Chaudrée de poulet avec chips de pancetta

    30 ml (2 c. à soupe) d'huile d'olive 10 tranches de pancetta ou de bacon 1 oignon émincé 2 branches de céleri émincé 454 g (1 lb) de cubes de poulet 3 pommes de terre pelées et coupées en cubes 250 ml (1 tasse) de maïs en grains entiers ...

  8. Chaudrée de maïs aux trois soeurs

    Chaudrée de maïs aux trois soeurs

    250 ml (1 tasse) de poitrines de poulet sans peau et désossées, cuites 15 ml (1 c. à table) d'huile de canola ou d'olive 125 ml (1/2 tasse) d'oignon, émincé 2 gousses d'ail, émincées 2 pommes de terre blanches, avec la peau, en dés 125 ml (1/2 t...

  9. Soupe de nouilles au poulet et au gingembre à la taïwanaise

    Soupe de nouilles au poulet et au gingembre à la taïwanaise

    3 1/2 oz de nouilles très fines de farine de blé séchées 3 c. à soupe d'huile de sésame grillé 1 c. à soupe d'huile d'arachide Un morceau de 5 cm (2 po) de gingembre frais, pelé et finement coupé 3 champignons chinois entiers séchés 1 lb de cuis...

  10. Soupe aux champignons et au tofu velouté de Janella

    Soupe aux champignons et au tofu velouté de Janella

    Huile d'olive 1/2 poireau, lavé et émincé 3 tasses de champignons assortis, lavés et émincés (café, rosés des prés, etc) 2 gousses d'ail, hachées Sauge 4 tasses de bouillon de légumes 3 1/2 oz de tofu velouté, en cubes