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Chop suey aux légumes
15 ml (1 c. à soupe) d'huile végétale 2 gousses d'ail finement hachées 2 branches de céleri coupées finement en diagonale 1 poivron rouge en tranches fines 1/2 oignon rouge en tranches fines 250 ml (1 tasse) de champignons tranchés 500 ml...
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Carottes et brocoli au gingembre et au sésame
350 g12 ozminicarottes épluchées 500 ml2 tassesfleurons de brocoli 15 ml1 c. à soupemargarine Becel® 60 ml¼ tassepoivron rouge haché 15 ml1 c. à soupegraines de sésame 10 ml2 c. à thégingembre frais, râpé 11gousse d'ail hachée finement
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Casserole de tofu à la méditerranéenne
15 ml (1 c. à soupe) huile d'olive 1 gros oignon coupé en dés 3 gousses d'ail écrasées 10 ml (2 c. à thé) paprika doux Au goût sel, poivre et herbes de Provence 1 poivron vert coupé en dés 1 petite aubergine coupée en dés ½ barquette champigno...
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Aubergines et tomates sautées sur pain grillé
8 tranches d'aubergines pelées et coupées en deux Sel Poivre Origan séché 12-16 tranches de tomates 1 baguette coupée en quatre Huile d'olive 6 échalotes vertes hachées 1/3 lb (150 g) fromage bleu émietté Vinaigre balsamique
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Mini-frittatas aux épinards et au fromage
1 pqt (0 ) (300 g) d'épinards hachés surgelés, dégelés et égouttés 250 ml (1 tasse) fromage cottage à petits grains 50 ml (31/3 tbsp) fromage Parmesan râpé 125 ml (1/2 tasse) fromage Cheddar râpé 6 oeufs 50 ml (31/3 tbsp) persil...
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Pomme de terre gourmandes farcies
6 grosses pommes de terre à chair jaune 125 ml (½ tasse) crème sure, légère 6 tranches bacon, croustillant et émietté 3 oignons verts ciselés 125 ml (½ tasse) fromage cheddar fort, râpé 5 ml (1 c. à thé) ail haché finement, conservé dans l'huile...
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Tarte aux légumes
1/2 tasse de millet 1 tasse d'eau bouillante 1 c à table de sauce tamari 1 c à thé de margarine 1 rang d'oignon tranché mince 1 rang de fromage rapé de mozzarella ou cheddar 1 rang de tomate tranchée mince Sel et poivre sel d'ail basil...
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Légumes caramélisés à l'érable
1 carotte moyenne, pelée 1 panais moyen, pelé 1/2 patate douce, pelée 1/2 céleri-rave de la grosseur du poing, pelé 1/2 courgette 15 ml de beurre (1 c. à soupe) 30 ml de sirop d'érable (2 c. à soupe) 60 ml pacanes (1/4 tasse) sel et poivre au...
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Rondelles d'oignons A&W
1 tasse de farine 1 tasse de semoule de blé, le plus gros Sel et poivre, au goût 1 c à thé de paprika fumée 2 tasses de babeurre (ou lait avec 1 c à table de vinaigre) 2 à 3 gros oignon Vidalia ou oignon d'Espagne, tranché 1/2" d'épaisseur Huil...
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Courgettes farcies au jambon
4 courgettes moyennes 1 1/2 tasse (375ml) de jambon haché en grains) 1/2 poivron rouge coupé en dés 2 oignons verts hachés 1 1/2 tasse (375ml) de fromage suisse (moi mozzarella) *Mon ajout; 2 gousses d'ail hachées *Mon ajout; 2 c. à thé (10ml) ...
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