1. Poêlée éclair de pâtes et de boeuf en sauce

    Poêlée éclair de pâtes et de boeuf en sauce

    4 tasses de pâtes de la grosseur d'une bouchée, non cuites 1 lb de bifteck de surlonge de boeuf désossé, coupé en lanières fines 1/4 tasse de vinaigrette Balsamique CALORIE-WISE SIGNATURE KRAFT, divisée 1 bte (19 oz liq./540 mL) de tomates étu...

  2. Plumes au poulet avec légumes grillés et feta

    Plumes au poulet avec légumes grillés et feta

    1/2 lb (250 g) de penne, cuites al dente, égouttées 1/3 tasse (75 ml) d'huile de canola CRISCO®, divisée 3 c. à table (45 ml) de vinaigre balsamique 2 (2) poitrines de poulet désossées, sans peau 1 c. à thé (5 ml) d'ail émincé 14-1/2 oz (412 ml)...

  3. Pâtes au fromage cottage et aux légumes

    Pâtes au fromage cottage et aux légumes

    ¾ lb de pennes 3 tranches de pancetta de ¼ po d'épaisseur, coupées en petits lardons 1 c. à soupe d'huile d'olive 1 poivron jaune, coupé en fines lanières 3 oignons verts, émincés 3 tomates italiennes, coupées en dés 2 tasses d'épinards parés e...

  4. Plumes piquantes aux légumes

    Plumes piquantes aux légumes

    2 tasses de plumes ou pâtes de votre choix, cuits. 1/2 sac de légumes surgelés Europes'Best de votre choix ( moi j'ai pris Concerto Romanesco) 1 boîte de soupe aux tomates flocons de piment, au goût 1/4 de tasse de lait ou eau 2 tranches de...

  5. Plumes aux poivrons et aux tomates

    Plumes aux poivrons et aux tomates

    2 c à table d'huile de tournesol 1 oignon, tranché 1 gousse d'ail, écrasée 3 poivrons (1 rouge, 1 juane, et 1 vert), en dés 2 cpurgettes, tranchées 1-1/3 tasse de champignons frais, tranchés 2 tiges de céleri, tranchées 1 bte de 14 oz de tomat...

  6. Plumes au four à la milanaise

    Plumes au four à la milanaise

    2 tasses de pâtes en forme de plumes, non cuites 1 c à table d'huile végétale 1 oignon moyen haché 1 gousse d'ail hachée fin 1 bte de tomates étuvées 1 c à table d'origan séché 1 bte coeurs d'artichauts égouttés et coupés en 4 (14 oz) ...